Licenciado en Educación Física recreación y deporte
Jugador divisiones menores en equipos como Millonarios F.C , Atl Nacional.
Entrenador con experiencia certificable en 3 años a modalidades de clase grupales de abdomen, metodología HIIT,, funcional y rehabilitación de articulaciones rodillo-tibilar
La variación en metodologías hace un entrenamiento eficiente para el objetivo que se quiere llegar, por ende el HIIT combinado con trabajo en musculacion es optimo para la mejora de segmentos corporales y junto a ello se obtendría otros factores fundamentales como el fortalecimiento de capacidades físicas y funcionalidad de situaciones de la vida diaria.
- 1 vez por semana
- 3 veces por semana
- 5 veces por semana
- 7 veces por semana (diario)
- Supplementación
- Nutrición
- Implementos deportivos
- Gimnasio
- En tu casa
- Lugar de entrenamiento propio
- Parques / Aire libre
- American Express
- Efectivo
- MasterCard
- Visa
- Transferencia Bancaria