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Alexander Hernan Peña MolinaNo verificado

junio 28, 2019
Visitas: 162
Pr ID: 3828
Sobre el entrenador:

Que se: Certificación IDRD Fundamentos del Entrenamiento Deportivo. Curso en primer respondiente deportivo Atención primaria al deportista UMAF, Estudiante en proceso de certificación escuela ECEP
Mi actividad y trabajo: Personal training, entrenamiento funcional, pilates, trabajos físicos dirigidos con el ámbito de generar bienestar y salud tanto grupales como individuales.
Quien soy: Atleta de fondo y semifondo “running” 20 a 50 mil metros, practicante y conocedor del Trail running.

Genero: Hombre
Edad: 34
Certificado ECEP: No
Años de experiencia: 1
Descripción del entrenamiento:

Un entrenamiento enfocado a cubrir necesidades de quien requiera de mi servicio y profesionalismo, dando desarrollo a capacidades físicas y progresión en el entrenamiento no solo en la parte estética si no también en la física, teniendo en cuenta los principios del entrenamiento y nuevas tendencias deportivas como soporte y estructura en la elaboración de las rutinas a ejercer por parte del afiliado.  A su vez quien requiera de mi servicio se orientara y encaminara al bienestar y salud  por medio de la actividad física dirigida y sea elegida como un estilo de vida.

Detalles del entrenamiento
Zonas de servicio: Bogota y alrrededores
Frecuencia de entrenamiento:
  • 1 vez por semana
  • 3 veces por semana
  • 5 veces por semana
  • 7 veces por semana (diario)
Guianza durante el entrenamiento:
  • Supplementación
  • Nutrición
  • Implementos deportivos
Lugares de entrenamiento:
  • Gimnasio
  • En tu casa
  • Lugar de entrenamiento propio
  • Parques / Aire libre
Metodos de pago
  • American Express
  • Efectivo
  • MasterCard
  • Visa
  • Transferencia Bancaria
Información de contacto
Dirección: Bogotá, Cundinamarca, Colombia, 111156

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